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土曜日に一般開放を行っており、レベルを問わず自由にプレーできます。一人での練習はもちろん、友人や家族と一緒に楽しむこともできます。始めたばかりの方も、経験を積んでいる方も、一宮で充実した時間を過ごせます。広々としたスペースでのびのびとプレーできるため、ストレス発散や運動不足の解消にもつながります。

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卓球台の一般開放は予約優先となっており、スムーズにプレーを楽しむためには事前の電話予約をお願いしています。卓球は全身をバランスよく使うスポーツであり、短時間でも一宮でしっかりと体を動かすことができます。